مستحکم ورزش موٹر سائیکل

غیر مانوس شور
بہت سے مینوفیکچررز اس بات کو فروغ دے سکتے ہیں کہ ان کی ورزش کی موٹر سائیکل پرسکون اور ہموار تجربے کے ساتھ چلتی ہے۔ اگرچہ یہ معاملہ ہو سکتا ہے، اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کی ورزش کی موٹر سائیکل غیر مانوس آوازیں نکالنا شروع کر دیتی ہے تو آپ خود کو الجھ سکتے ہیں۔
کوئی بھی قیاس کرنے سے پہلے، آپ کو اس بات کی نشاندہی کرنی چاہیے کہ شور کہاں سے آ رہا ہے۔ زیادہ تر حالات میں، پیڈل، بیلٹ یا پہیوں سے ایک غیر مانوس آواز آنے کا امکان ہے۔ یہ جو بھی حصہ ہو، اسے ممکنہ طور پر الگ کرنے اور چکنا کرنے یا سخت اور ڈھیلا کرنے کی ضرورت ہے۔
اگر پیڈل خاص طور پر مسئلہ ہیں، تو یقینی بنائیں کہ پہلے تھریڈنگ کو چیک کریں۔ یہ ممکن ہے کہ آپ کے پیڈل خراب ہو گئے ہوں اور انہیں تبدیل کرنے کی ضرورت ہو۔ اگر پیڈل کرینک بازو پر 90 ڈگری پر نہیں بیٹھتے ہیں، تو آپ کو انہیں تبدیل کرنے کی ضرورت ہوگی۔

مزاحمتی مسائل
اپنی ایکسرسائز بائیک کا استعمال کرتے وقت، آپ کو ایک ایسے مسئلے کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جہاں آپ نے محسوس کیا کہ یا تو آپ کے ورزش کے خلاف مزاحمت میں کم سے کم تبدیلی آئی ہے، یا پھر کوئی مزاحمت کا اطلاق نہیں ہوا ہے۔
سب سے عام وجہ جس کی وجہ سے آپ کو مزاحمتی مسائل ہو سکتے ہیں وہ کراس کیبلنگ یا مڑی ہوئی پنوں کی وجہ سے ہے۔ تاہم، ایک ڈوبتا ہوا مزاحمتی پہیہ بھی اس کی وجہ ہو سکتا ہے۔ اگر ایسا ہے، تو حب کو تبدیل کیا جانا چاہئے.
اگر آپ کی ورزش کی موٹر سائیکل میں مقناطیسی مزاحمتی نظام موجود ہے اور آپ کو مزاحمتی مسائل کا سامنا ہے، تو یہ ڈھیلے بولٹ یا پیچ کی وجہ سے میگنےٹ اپنی پوزیشن سے ہٹنے کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ مسئلے کو حل کرنے کے لیے، یقینی بنائیں کہ میگنےٹ ان کی مقرر کردہ پوزیشن میں مناسب طریقے سے محفوظ ہیں۔

دل کی دھڑکن کی متضاد ریڈنگ
دل کی شرح مانیٹر کسی بھی قسم کے کارڈیو آلات کے لیے ایک مطلوبہ خصوصیت ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو اپنی قلبی صحت کو محفوظ طریقے سے بنانا چاہتے ہیں۔ تاہم، کسی بھی ٹکنالوجی کے ساتھ، بعض اوقات پرزے گر سکتے ہیں۔ دل کی دھڑکن کے مانیٹر بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہیں، اور ہو سکتا ہے کہ آپ کا مانیٹر آپ کو بہت ہی بے ترتیب ریڈنگ فراہم کرتا ہو۔
شکر ہے، زیادہ تر معاملات میں، یہ نسبتاً آسان حل ہے۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے چیک کریں کہ دل کی دھڑکن کی گرفت/ پٹے موٹر سائیکل کے جسم کے ساتھ مضبوطی سے سخت ہیں۔ اگر دل کی دھڑکن کے مانیٹر ڈھیلے ہیں، تو آپ کی ریڈنگ اتنی درست نہیں ہوگی جتنی کہ آپ کو ان کی ضرورت ہے۔
ذہن میں رکھیں کہ دل کی شرح کی نگرانی ایک درست سائنس نہیں ہے. جب آپ کے دل کی دھڑکن کو پڑھنے کی بات آتی ہے، تو آپ کو اس ریڈنگ کو لینا چاہیے جو مشین آپ کو اس حد یا بنیاد کے طور پر دے رہی ہے جہاں آپ ہیں نہ کہ درست پیمائش کے طور پر۔

بیلٹ پھسلنا
اگر آپ کی ڈرائیو کی بیلٹ گر گئی ہے، تو آپ کو بیلٹ عام طور پر پھسلتا محسوس ہونا شروع ہو سکتا ہے۔ یہ ایک عام مسئلہ ہو سکتا ہے اگر آپ اپنی ایکسرسائز بائیک کو کثرت سے استعمال کرتے ہیں کیونکہ ڈرائیو بیلٹ آپ کے ورزش سے سب سے زیادہ دباؤ لیتا ہے۔
آپ کے ڈرائیو بیلٹ میں پھسلنے کے احساس کو نظر انداز نہیں کیا جانا چاہئے کیونکہ اس کے نتیجے میں سنگین چوٹ لگ سکتی ہے۔ آپ کی ڈرائیو بیلٹ پھسلنے کی صورت میں، اسے فوری طور پر سخت یا تبدیل کرنا چاہیے۔
اس سے پہلے کہ آپ ڈرائیو بیلٹ کو سخت کرنے کی کوشش کریں، یقینی بنائیں کہ موٹر سائیکل ان پلگ یا پاور آف ہے۔ دو پیڈل کو ہٹا دیں اور پھر اطراف اور اوپر کی شیلڈز کو ہٹا دیں۔ ایسا کرنے سے آپ کو بیلٹ اور فلائی وہیل تک رسائی ملے گی۔
بیلٹ کو سخت کرنے کے لیے، آئیڈلر بولٹ اور ایڈجسٹمنٹ نٹ کو ایڈجسٹ کریں۔ اگر آپ بیلٹ کو تبدیل کرنے جا رہے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ کو اپنی موٹر سائیکل کے لیے مطلوبہ نقلی حصہ موجود ہے۔
بیلٹ کو تبدیل کرنے کے لیے، مقناطیسی مزاحمتی موٹر سے منسلک ٹینشن کیبل کو چھوڑنا یقینی بنائیں۔ اس کے بعد، ایڈی میچ کو ہٹا دیں، پھر آپ پہنی ہوئی بیلٹ کو ہٹا سکتے ہیں۔

ڈسپلے کنسول کام نہیں کر رہا ہے۔
کنسول زیادہ تر کارڈیو فٹنس آلات کی ایک مشہور خصوصیت ہے کیونکہ وہ اکثر آپ کو آپ کے ورزش کو ٹریک کرنے کے لیے اہم ڈیٹا فراہم کرتے ہیں۔
اگر آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کا کنسول ٹھیک سے کام نہیں کر رہا ہے یا سب ایک ساتھ نہیں چل رہا ہے، تو یہ کچھ مختلف مسائل کا نتیجہ ہو سکتا ہے۔
آپ کی ایکسرسائز بائک کے اندر ڈھیلی کیبلز آپ کے ڈسپلے کے کام نہ کرنے کی وجہ ہو سکتی ہیں، یا ہو سکتا ہے کہ آپ کے پاس اتنی طاقت نہ ہو کہ خود مشین میں جا سکے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا پاور اڈاپٹر مناسب طریقے سے پلگ ان ہے یا بیٹریاں تبدیل کریں۔